Koska kahden kuukauden kuntoilu ei ole auttanut painonpudotuksessa, päätin vauhdittaa bikinikuntoon pääsyä dieetillä. Aloitin tänään kuuden päivän EasyDiet kuurin. Kuuriin kuuluu keittoja, smootheja ja kiisseleitä. Niitä syödään ja juodaan tietty määrä päivittäin tietenkin runsaan veden lisäksi.
Dieetin aloittamiseen vaikutti myös hammasongelma. Syöminen ja puhuminen on hankalaa, mutta juoda voi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti